Экстатик Дэнс Рига!

Здесь Танцует Сердце....

Практика свободного танца!!!

Еженедельные события, ретриты, фестивали и туристические поездки

Когда следующий танец?

Эвенты

ECSTATIC DANCE RIGA 16.10,

16 октября. Пятница 19:30 ✨ Bernu pasaule, Рига

Возобновляем пятничные танцы в Риге! Приглашаем всех расслабиться, снять стресс и потанцевать под отличную мировую музыку. 😉
Опыт не нужен — только ваше присутствие.

👌 Программа 16 октября, ПЯТНИЦА:

* 19:30 Открытие дверей
* 19:45 Введение и разминка (Ливия)
* 20:00 Ecstatic Dance (Бремер)
* 21:45 Круг заземления, фрукты и рассказы 😊

🙏 Оргвзнос: 15€ онлайн (до 15.10) По ссылке: https://buymeacoffee.com/bremer7/e/178594

или 18€ на входе.
Вода, чай и фрукты включены 😋🍉
Поделитесь анонсом с друзьями! 🙏

📍 Локация: Рига, ул. Матиса 25 (Bērnu Pasaule). Вход через "My Fitness" с ул. Кр. Барона, 5 этаж, зал Bachata Fever. 📞 +37129440843

🪄 Правила:
👕 Удобная одежда | 🦶 Босиком или в носках | 🚫 Без алкоголя и веществ | 🤫 Не говорим на танцполе (только язык тела) | 💖 Уважение ко всем, без ограничений, без лимита по возрасту.
Наши мероприятия тут:
📌 Instagram: @ecstaticdance.riga
📌 Telegram: t.me/ecstaticriga
📌 Facebook: Ecstatic Dance Riga

Купить билет!

ECSTATIC DANCE RIGA 23.10,

Пятница 19:30 ✨ Рига, ул. Матиса 25 (Bērnu Pasaule)

👌 Программа 23 октября, ПЯТНИЦА:

🙏 Оргвзнос: 15€ онлайн (до 22.10) По ссылке: https://buymeacoffee.com/bremer7/e/178594

или 18€ на входе.
Вода, чай и фрукты включены 😋🍉
Поделитесь анонсом с друзьями! 🙏

📍 Локация: Рига, ул. Матиса 25 (Bērnu Pasaule). Вход через "My Fitness" с ул. Кр. Барона, 5 этаж, зал Bachata Fever. 📞 +37129440843

Наши мероприятия тут:
📌 Instagram: @ecstaticdance.riga
📌 Telegram: t.me/ecstaticriga
📌 Facebook: Ecstatic Dance Riga

Купить билет

Экстатик Дэнс Рига по пятницам!

Каждую пятницу в 19:30 - Bērnu Pasaule, зал Bachata Fever.

✨ Каждую пятницу в Риге проходит Ecstatic Dance — вечер свободного танца, где нет правил, оценок и слов. На ecstatic dance только музыка, движения и пространство для настоящего самовыражения.

☀️ Пятничный экстатик дэнс уникальная возможность завершить рабочую неделю в потоке энергии и радости, встряхнуть тело и вдохновиться на новые свершения. Ecstatic Dance Riga собирает людей всех возрастов и опыта — здесь танцуют как новички, так и опытные практики.

☀️Присоединяйтесь к нашим пятничным сессиям, которые мы называем танцевальная практика, чтобы отпустить стресс, зарядиться позитивом и встретить единомышленников.

Купить билет

Погрузись в пространство свободы

Ecstatic Dance — это танец души и тела

Что такое Ecstatic Dance Riga?

Экстатик дэнс — это мощная практика саморазвития через движение. Здесь, в потоке музыки и танца, рождается ощущение счастья, внутренней свободы и единения с другими людьми.

Радость

Откройте поток радости через свободный танец, избавьтесь от зажимов и позвольте телу говорить на своём языке.

Глубина

Погружение в музыку и пространство группы помогает соединиться с собой на более глубоком уровне. Не зря экстатик называют - танцевальная медитация.

Свобода

Ecstatic Dance даёт возможность полностью отпустить контроль и танцевать так, как хочет именно ваше тело.

Mindful dance Riga

Танцевальная медитация — это место, где ты в безопасности. Здесь никто не смотрит на тебя с осуждением — просто будь собой.

Без алкоголя и наркотиков

Экстатик — это танец трансформации. Мы двигаемся в полной осознанности, без помощи одурманивающих средств.

Танцы для души

Ecstatic - танцы как терапия. Танцы для эмоционального исцеления, для чего мы часто используем и дыхательные практики.

О практике Экстатик Дэнс

Танец без обуви

Мы танцуем босиком, чтобы чувствовать связь с землей и своим телом.

Экстатик дэнс - это свобода

Здесь нет правил и хореографии — двигайтесь так, как просит ваше тело.

Без слов

Мы молчим в пространстве свободного танца, чтобы глубже слушать себя и других.

С уважением

Танцевальная медитация уважая личные границы каждого. Контакт возможен только с обоюдного согласия.

Без телефонов

Откладываем гаджеты, чтобы быть во время телесной практики полностью в настоящем моменте и в движении.

Без веществ

Осознанное движение происходит в ясном сознании — без алкоголя, наркотиков и стимуляторов.

Музыка как путешествие

Каждый диджей-сет — это звуковое путешествие с кульминацией, паузами и тишиной.

Открытость и принятие

Танцы для души - каждый может быть собой — вне зависимости от возраста, пола, опыта и настроения.

Кто мы:

Сергей Бремер

Один из основателей Экстатик Дэнс движения в Латвии. Открыл и более 10 лет возглавлял культурное пространство Лампа. Организатор и музыкальная составляющая эктатиков.

Путешественник и журналист по своему образованию, он возит группы в сакральные места Мира - открывает Гималаи и другие места силы для людей из Европы.

Его сеты — это глубокое путешествие, наполненное живой энергией и вдохновением. Бремер создает безопасное пространство, где каждый может двигаться свободно, в своем внутреннем ритме, полностью присутствуя в моменте.

Ирина Ливия

Ведущая, терапевт и вдохновитель Ecstatic Dance Riga. С более чем 15-летним опытом в практике Тантры, цигуна, звукотерапии и телесно-ориентированной работы, она создаёт пространство для глубокого танца сердца и тела.

Ливия проводит дыхательные практики, церемонии какао, звуковые медитации и contact flow, помогая каждому соединиться с источником любви и внутренней ясностью.

Её присутствие наполняет атмосферу теплом, принятием и безопасностью — идеальные условия для трансформации и исцеления. Ливия бережно ведёт круги открытия и закрытия.

Что делает её особенной:

Тонус женской энергии — её подход направлен на раскрытие внутренней силы посредством танца, дыхания и телесных практик.

Также Ливия использует звук, как инструмент исцеления — она добавляет в церемонии поющие тибетские чаши и ритуалы, создающие атмосферу глубокого расслабления и соединения.

Целостный подход — она работает через танец, ритуал и диалог с телом, помогая участникам возвращаться к осознанности и внутренней стабильности.

Сатори

Музыкант и шаманический практик. Работает с энергией звука, раскрывая внутренние миры через вибрации.

Путешествия

Экстатичный Бали! Зима 2026 года

🙏 11 дней на Бали: Отправься в трансформирующее путешествие на остров тысячи храмов, где встречаются магия природы, духовные практики и свободный танец. Священные источники, вулканы, рисовые террасы, секретные пляжи.

🙏 Посещения и практики в самых сакральных местах Бали. Это не просто отпуск — это погружение в танец, природу и самого себя. К конечно, походы на экстатик Дэнс в самых модных местах этого острова.

🙏 Ты вернёшься обновлённым, с сияющими глазами и лёгкостью в душе.

Подробнее

По местам силы в Зеленых Гималаях: 1-14 мая

☀️ Вы станете участниками нашей сакральной поездки по зелёным и живописным горам и долинам Центральных Гималаев, с видом на заснеженные вершины (средняя температура днём +22°C, вечером +14°C). Мы посетим места древних легенд и сказаний и услышим их в современном, понятном изложении от выдающегося сторителлера.

☀️ Нашим проводником в этой волшебной поездке будет Михаил — учитель йоги, философ и практик, проживший в Индии более 20 лет и объездивший её вдоль и поперёк. Миша — прекрасный гид, рассказчик и организатор, который наполнит нашу поездку мудростью и глубиной. По дороге, здесь и везде, вам предстоит услышать (но главное — почувствовать сердцем) множество историй из индийской мифологии…

☀️ Его рассказы основаны на глубоком знании истории, религии и обычаев Индии. Уже много лет он практикует и преподаёт йогу, идя по пути осознанного понимания жизни. В его рассказах всегда присутствует глубокий смысл, а объясняет он доступным языком всё то, что не вписывается в рамки современной жизни, но является реальностью в Гималаях.

☀️ Многие места Центральных Гималаев — это часть ещё нетронутой, настоящей Индии, со времён Александра Македонского не знавшей чужеземных завоевателей, разрушительных пожарищ и новейших религий…

☀️ Сохранив свою аутентичность, «истинные арийцы» вполне дружелюбны. Неслучайно легендарный Рерих, впервые открыв для мира дорогу в Тибет и поведав о тайной Шамбале, сам всё же остался не там, а в Химачал-Прадеше. Этот же штат выбрал для своей резиденции Далай-лама, и уже много лет он является центром тибетской культуры и буддизма.

☀️ Также у нас будет возможность приобрести аутентичные индийские и тибетские товары по доступным ценам, а также посетить врачей-тибетцев в клинике, которую курирует Далай-лама.

Подробнее

Часто задаваемые вопросы

Что такое Ecstatic Dance? +

Экстатик дэнс в Риге — это свободный танец без алкоголя, наркотиков и разговоров. Это форма танцевальной медитации, в которой ты позволяешь телу двигаться так, как оно хочет, полностью в ясном сознании.

Здесь мы объединяем: осознанное движение и телесные практики, музыку со всего мира и безопасную атмосферу, где уважаются личные границы. Возможность танцевать без слов, оставаясь в потоке чувств и эмоций.

Ecstatic Dance — это не просто вечеринка без алкоголя. Это ритуал, это путь к себе через телесную практику. Многие называют это танцем трансформации — через осознанное движение за пару часов можно прожить целую внутреннюю жизнь: отпустить, освободиться, наполниться.

Нужно ли уметь танцевать? +

Нет, никаких навыков не требуется. На наших вечеринках в Риге и мы создаём пространство, где нет оценок, правил или хореографии. Это танец без обуви и без ожиданий. Всё, что нужно — это быть собой, дышать, двигаться, слушать и проживать каждый момент через тело.

Сколько длится мероприятие? +

🔹 Обычно сессия Ecstatic Dance Riga длится около 2,5 часов. Это полноценное путешествие, в котором каждый элемент — важная часть общего потока, бережного и выверенного. Это пространство, где ты можешь прожить целую внутреннюю историю, получить поддержку и заряд энергии на долгое время.

🔹 Круг открытия

Мы начинаем с мягкого входа в пространство: короткий церемониальный круг, где звучат намерения и создаётся атмосфера уважения и принятия. Это помогает почувствовать себя в безопасности и настроиться на осознанное движение.

🔹 Дыхательная практика или телесный разогрев

Затем — короткая дыхательная практика, цигун или телесные практики, которые подготавливают тело и нервную систему к танцу. Это может быть лёгкий контакт с собой, работа с дыханием, растяжка или медитативное движение.

🔹 Основной танец (экстатик)

После этого начинается сам экстатик-дэнс — обычно 1,5–2 часа непрерывной музыки от наших проводников. Это время, когда ты полностью погружаешься в танец трансформации, следуя за своим телом без слов, без оценок и без сценария. Здесь танцевальная медитация разворачивается в своей силе.

🔹 Круг закрытия

В конце мы собираемся в круг тишины, чтобы отпустить, поблагодарить и мягко вернуться в обычное состояние. Это важная часть интеграции опыта.

Контакты

Email: contact@ecstaticdance.lv

Телефон: +37129558186

Адрес: Рига, разные залы.