Ecstatiska Deja Riga!

Šeit Dejo Sirds!

Brīvās kustības prakse.

Iknedēļas pasākumi, retreati, festivāli un Sakrālie ceļojumi

Pasākumi

ECSTATIC DANCE RIGA 16.10., piektdien plkst. 19:30

16 octobris • piektdiena • 19:30 Bērnu Pasaule, Riga

Atsākam piektdienu dejas Rīgā! Aicinām ikvienu atpūsties, atbrīvoties no stresa un dejot pie lieliskas pasaules mūzikas.😉
Pieredze nav vajadzīga — tikai tava klātbūtne.

👌 Programma 16. oktobrī, PIEKTDIEN:

* 19:30 Durvju atvēršana
* 19:45 Ievads un iesildīšanās (Līvija)
* 20:00 Ecstatic Dance (Bremer)
* 21:45 Iezemēšanās aplis, augļi, stāsti 😊

PATEICĪBA: 15€ tiešsaistē (līdz 15.10) : https://buymeacoffee.com/bremer7/e/178594

Vai 18€ pie durvīm.
Ūdens, tēja un augļi iekļauti 😋🍉
Padalies ar ielūgumu ar draugiem! 🙏

📍 Atrašanās vieta: Rīga, Matīsa iela 25 (Bērnu Pasaule). Ieeja no Kr. Barona ielas pa "My Fitness" durvīm, 5. stāvs, "Bachata Fever" zāle. 📞 +37129440843

🪄 Noteikumi:
👕 Ērts apģērbs | 🦶 Ar basām kājām vai zeķēs | 🚫 Bez alkohola un vielām | 🤫 Bez sarunām deju laukumā (ķermeņa valoda;) | 💖 Cieņa pret ikvienu, bez vecuma ierobežojuma.

📲 Seko mums:
📌 Instagram: @ecstaticdance.riga
📌 Telegram: t.me/ecstaticriga
📌 Facebook: Ecstatic Dance Riga

Pirkt biļeti

ECSTATIC DANCE RIGA 23.10.,

Piektdien plkst. 19:30 ✨Rīga, Matīsa iela 25 (Bērnu Pasaule)

Atsākam piektdienu dejas Rīgā! Aicinām ikvienu atpūsties, atbrīvoties no stresa un dejot pie lieliskas pasaules mūzikas.😉
Pieredze nav vajadzīga — tikai tava klātbūtne.

👌 Programma 23. oktobrī, PIEKTDIEN:

* 19:30 Durvju atvēršana
* 19:45 Ievads un iesildīšanās (Līvija)
* 20:00 Ecstatic Dance (Bremer)
* 21:45 Iezemēšanās aplis, augļi, stāsti 😊

PATEICĪBA: 15€ tiešsaistē (līdz 22.10) : https://buymeacoffee.com/bremer7/e/178594

Vai 18€ pie durvīm.
Ūdens, tēja un augļi iekļauti 😋🍉
Padalies ar ielūgumu ar draugiem! 🙏

📍 Atrašanās vieta: Rīga, Matīsa iela 25 (Bērnu Pasaule). Ieeja no Kr. Barona ielas pa "My Fitness" durvīm, 5. stāvs, "Bachata Fever" zāle. 📞 +37129440843

📲 Seko mums:
📌 Instagram: @ecstaticdance.riga
📌 Telegram: t.me/ecstaticriga
📌 Facebook: Ecstatic Dance Riga

Pirkt biļeti

Ecstatic Dance Rīga Piektdienās

Katru piektdienu - Bērnu Pasaule, Bachata Fever zāle.

✨ Katru piektdienu Rīgā mēs rīkojam Ecstatic Dance — brīvās dejas vakaru, kurā nav noteikumu, vērtējumu vai vārdu. Ecstatic dance ir tikai mūzika, kustība un telpa autentiskai pašizteiksmei.
☀️ Piektdienas ecstatic dance ir unikāla iespēja pabeigt darba nedēļu enerģijas un prieka plūsmā, izkustināt savu ķermeni un iedvesmoties jauniem sasniegumiem. Ecstatic Dance Riga apvieno cilvēkus visās vecuma grupās un ar dažādu pieredzes līmeni — iesācēji un pieredzējuši praktizētāji dejo šeit kopā.
☀️ Pievienojies mūsu piektdienas sesijām, kuras mēs saucam par dejas praksi, lai atbrīvotos no stresa, uzlādētos ar pozitīvu enerģiju un satiktu domubiedrus.

Pirkt biļeti

Iegremdējies brīvības telpā

Ecstatic Dance — tā ir dvēseles un ķermeņa deja

Kas ir Ekstātiskās dejas Rīga?

Ekstātiskās dejas — spēcīga pašattīstības prakse caur kustību. Šeit, mūzikas un dejas plūsmā, rodas laimes, iekšējās brīvības un vienotības ar citiem cilvēkiem sajūta.

Prieks

Atver prieka plūsmu caur brīvo deju, atbrīvojies no spriedzes un ļauj savam ķermenim runāt savā valodā.

Dziļums

Iegremdēšanās mūzikā un grupas telpā palīdz sazināties ar sevi dziļākā līmenī. Tāpēc ecstatic sauc par dejas meditāciju.

Brīvība

Ekstātiskās dejas dod iespēju pilnībā atlaist kontroli un dejot tā, kā vēlas tavs ķermenis.

Apzinīgā deja Rīgā

Dejas meditācija — vieta, kur tu esi drošībā. Šeit neviens neskatās uz tevi ar spriedumu — vienkārši esi tu pats.

Bez alkohola un narkotikām

Ecstatic — tā ir transformācijas deja. Mēs kustamies pilnā apzinātībā, bez reibinošu vielu palīdzības.

Deja dvēselei

Ecstatic - deja kā terapija. Deja emocionālajai dziedēšanai, kurā mēs bieži izmantojam elpošanas prakses.

Par Ekstātiskās dejas praksi Rīgā

Deja bez kurpēm

Mēs dejojam basām kājām, lai sajustu saikni ar zemi un savu ķermeni.

Ecstatic dance - tā ir brīvība

Šeit nav noteikumu un horeogrāfijas — kusties tā, kā prasa tavs ķermenis.

Bez vārdiem

Mēs klusējam brīvās dejas telpā, lai dziļāk klausītos sevi un citus.

Ar cieņu

Dejojam, cienot katra personīgās robežas. Kontakts iespējams tikai ar abpusēju piekrišanu.

Bez telefoniem

Mēs atliekam ierīces, lai ķermeņa prakses laikā būtu pilnībā tagadējā brīdī un kustībā.

Bez vielām

Apzinīgā kustība notiek skaidrā apziņā — bez alkohola, narkotikām un stimulatoriem.

Mūzika kā ceļojums

Katru reizi — skaņu ceļojums ar kulmināciju, pauzēm un klusumu.

Atvērtība un pieņemšana

Šeit katrs var būt pats savs — neatkarīgi no vecuma, dzimuma, pieredzes un garastāvokļa.

Kas Mēs Esam:

Bremer

Viens no Ecstatic Dance kustības dibinātājiem Latvijā. Atklāja un vairāk nekā 10 gadus vadīja kultūras telpu Lampa. Organizators un ekstātisko deju mūzikas sirds.

Ceļotājs un žurnālists pēc izglītības, viņš vada grupas uz sakrālām vietām visā pasaulē — atver Himālajus un citas spēka vietas cilvēkiem no Eiropas.

Viņa seti ir dziļš ceļojums, piepildīts ar dzīvu enerģiju un iedvesmu. Brēmers rada drošu telpu, kur katrs var kustēties brīvi, savā iekšējā ritmā, pilnībā esot tagadējā brīdī.

Irina Līvija

Vadītāja, terapeite un Ecstatic Dance Riga iedvesmotāja. Ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi Tantras, čiguna, skaņu terapijas un somātiskā darba praksē, viņa rada telpu dziļai sirds un ķermeņa dejai.

Līvija vada elpošanas prakses, kakao ceremonijas, skaņu meditācijas un contact flow, palīdzot katram savienoties ar mīlestības avotu un iekšējo skaidrību.

Viņas klātbūtne piepilda atmosfēru ar siltumu, pieņemšanu un drošību — ideāli apstākļi transformācijai un dziedēšanai. Līvija maigi vada atklāšanas un noslēguma apļus.

Kas viņu padara īpašu:

Sievišķā gudrība ķermenī — viņas pieeja vērsta uz iekšējā spēka atklāšanu caur deju, elpošanu un ķermeņa praksēm.

Līvija arī izmanto skaņu kā dziedināšanas instrumentu — viņa ceremonijās ievieto Tibetas dziedošos traukus un rituālus, radot dziļas atslābināšanās un savienošanās atmosfēru.

Holistiska pieeja — viņa strādā caur deju, rituālu un dialogu ar ķermeni, palīdzot dalībniekiem atgriezties pie apzinātības un iekšējās stabilitātes.

Satori

Mūziķis un šamaniskās prakses praktizētājs. Strādā ar skaņas enerģiju, atklājot iekšējās pasaules caur vibrācijām.

Ceļojumi

Ekstātiskā Bali! 2026. gada ziema

🙏 10 dienas Bali: Dodies transformējošā ceļojumā uz Tūkstoš tempļu salu, kur satiekas dabas maģija, garīgās prakses un brīvā deja. Sakrālie avoti, vulkāni, rīsu terases, slepenas pludmales.
🙏 Apmeklējumi un prakses Bali svētākajās vietās. Tas nav vienkārši atvaļinājums — tas ir iegremdējums dejā, dabā un sevī. Un, protams, Ecstatic Dance apmeklējumi salas stilīgākajās vietās.
🙏 Tu atgriezīsies atjaunojies ar starojošām acīm un vieglumu dvēselē.

Uzzināt vairāk

Himālaju Ekspedīcija 1.-14. maijs.

☀️ Jūs kļūsiet par mūsu sakrālā ceļojuma dalībniekiem pa Centrālo Himālaju zaļajiem un gleznainajiem kalniem un ielejām, ar skatu uz sniegotām virsotnēm (vidējā temperatūra dienā +22°C, vakarā +14°C). Mēs apmeklēsim seno leģendu un nostāstu vietas un dzirdēsim tās mūsdienīgā, saprotamā izklāstā no izcila stāstnieka.
☀️ Mūsu ceļvedis šajā burvīgajā ceļojumā būs Mihails — jogas skolotājs, filozofs un praktiķis, kurš Indijā nodzīvojis vairāk nekā 20 gadus un to apceļojis šķērsām krustām. Miša ir lielisks gids, stāstnieks un organizators, kurš piepildīs mūsu ceļojumu ar gudrību un dziļumu. Pa ceļam, šeit un visur jums nāksies dzirdēt (bet galvenais — sajust ar sirdi) daudzus stāstus no Indijas mitoloģijas...
☀️ Viņa stāsti balstās uz dziļām zināšanām par Indijas vēsturi, reliģiju un paražām. Jau daudzus gadus viņš praktizē un māca jogu, ejot apzinātās dzīves izpratnes ceļu. Viņa stāstos vienmēr ir dziļa jēga, un viņš pieejamā valodā izskaidro visu to, kas neietilpst mūsdienu dzīves rāmjos, bet ir realitāte Himālajos.
☀️ Daudzas Centrālo Himālaju vietas ir daļa no vēl neaizskartas, īstās Indijas, kas kopš Aleksandra Lielā laikiem nav pazinusi svešu iekarotājus, postošus ugunsgrēkus un jaunākās reliģijas...
☀️ Saglabājuši savu autentiskumu, vietējie iedzīvotāji ir diezgan draudzīgi. Nav nejaušība, ka leģendārais Rērihs, pirmo reizi atverot pasaulei ceļu uz Tibetu un pastāstot par noslēpumaino Šambalu, tomēr pats palika nevis tur, bet Himāčal-Pradešā. Šo pašu štatu savam mājvietai izvēlējās Dalailama, un jau daudzus gadus tas ir Tibetas kultūras un budisma centrs.
☀️ Mums arī būs iespēja iegādāties autentiskas indiešu un tibetiešu preces par pieejamām cenām, kā arī apmeklēt tibetiešu ārstus klīnikā, kuru kuratē Dalailama.

Uzzināt vairāk

Bieži Uzdotie Jautājumi

Kas ir Ekstātiskās dejas? +

Ecstatic dance Rīgā — brīvā deja bez alkohola, narkotikām un sarunām. Tā ir dejas meditācijas forma, kurā tu ļauj savam ķermenim kustēties, kā tas vēlas, pilnībā skaidrā apziņā.

Šeit mēs apvienojam: apzinīgu kustību un ķermeņa prakses, mūziku no visas pasaules un drošu atmosfēru, kurā tiek cienītas personīgās robežas. Iespēja dejot bez vārdiem, paliekot jūtu un emociju plūsmā.

Ekstātiskās dejas Rīga — tas nav tikai ballīte bez alkohola. Tas ir rituāls, tas ir ceļš uz sevi caur ķermeņa praksi. Daudzi sauc ecstatic par transformācijas deju — caur apzinīgu kustību pāris stundu laikā var izdzīvot veselu iekšējo dzīvi: atlaist, atbrīvoties, piepildīties.

Vai man jāprot dejot? +

Nē, prasmes nav nepieciešamas. Mūsu ecstatic dance vakaros Rīgā mēs radām telpu, kur nav vērtējumu, noteikumu vai horeogrāfijas. Tā ir deja bez kurpēm un bez gaidām. Viss, kas nepieciešams, ir būt sev, elpot, kustēties, klausīties un iemiesot katru brīdi.

Cik ilgi ilgst pasākums? +

Parasti Ecstatic Dance sesija ilgst aptuveni 2,5 stundas. Tas ir pilnvērtīgs ceļojums, kurā katrs elements ir svarīga vispārējās plūsmas daļa, rūpīgi izveidota un apdomāta. Šī ir telpa, kur tu vari izdzīvot veselu iekšējo stāstu, saņemt atbalstu un enerģiju ilgam laikam.

🔹 Atklāšanas aplis

Mēs sākam ar maigu ieiešanu telpā: īss ceremoniāls aplis, kur skan nolūki un tiek radīta cieņas un pieņemšanas atmosfēra. Tas palīdz justies drošībā un noskaņoties uz apzinīgu kustību.

🔹 Elpošanas prakse vai ķermeņa iesildīšana

Tad — īsa elpošanas prakse, qigong vai ķermeņa prakses, kas sagatavo ķermeni un nervu sistēmu dejai. Tas var būt viegls kontakts ar sevi, darbs ar elpu, stiepšanās vai meditatīva kustība.

🔹 Galvenā deja Ekstātiskā deja

Pēc tam sākas pati ecstatic deja — parasti 1,5–2 stundas nepārtrauktas mūzikas no DJ. Šis ir laiks, kad tu pilnībā iegremdies transformācijas dejā, sekojot savam ķermenim bez vārdiem, bez vērtējumiem un bez scenārija. Šeit dejas meditācija izvēršas savā spēkā.

🔹 Noslēguma aplis

Beigās mēs sapulcējamies noslēguma aplī, lai atlaist, pateiktos un maigi atgrieztos ikdienas apziņā. Tas ir svarīga pieredzes integrācijas daļa.

Kontakti

E-pasts: contact@ecstaticdance.lv

Tālrunis: +37129558186

Adrese: Rīga, dažādas zāles.